¿Qué es la punción seca?
Es una técnica de fisioterapia que utiliza agujas muy finas, similares a las de acupuntura, para tratar los puntos gatillo miofasciales: pequeñas zonas tensas dentro del músculo que generan dolor local o referido. Se llama «seca» porque no se inyecta ningún medicamento.
¿Para qué sirve?
- Contracturas que no ceden con masaje ni estiramientos.
- Dolor lumbar y cervical de origen muscular.
- Dolor de cabeza tensional.
- Tendinopatías y sobrecargas deportivas.
¿Cómo se siente?
La punción en sí es rápida. Cuando la aguja alcanza el punto gatillo es normal sentir una pequeña contracción involuntaria del músculo, llamada «respuesta de espasmo local». Después puede quedar una sensación de agujetas durante 24 a 48 horas, que se alivia con calor y movimiento suave.
La punción seca no es un tratamiento aislado. Da mejores resultados combinada con terapia manual y ejercicio terapéutico, que es como la usamos en Rehabituar.
¿Cuándo no se aplica?
No la realizamos sobre zonas con infección o heridas, en personas con miedo intenso a las agujas, ni sin revisar antes tus antecedentes: embarazo, tratamiento anticoagulante, alteraciones de la coagulación o marcapasos requieren una valoración específica.
¿Cuántas sesiones necesito?
Depende de cada caso, pero muchos pacientes notan cambios desde la primera o segunda aplicación. Siempre la integramos en un plan con objetivos claros.
Este contenido es informativo y no reemplaza una valoración profesional.